中国共产党历经千难万险，建立了新中国，取得了新民主主义革命的胜利，实现了从“站起来”“富起来”走向“强起来”的伟大征程。李爱军副书记从党史学习的重大意义和中国“强起来”的伟大征程两个方面着手，根据当前中国发展的最新成果和学生身边喜闻乐见的趣事系统地给学生上了一堂通俗易懂的党史教育课。理论讲述精辟透彻，联系实际通俗易懂。同学们听讲认真，反响热烈。

革命历史是最好的营养剂，铭记光辉历史，传承红色基因，光荣传统不能丢，红色基因不能丢。李爱军副书记要求同学们要坚定做中国特色社会主义事业接班人的理想信念，努力成为具有远大理想的一代、品德高尚的一代、勤奋学习的一代、艰苦创业的一代！

（撰稿：张菊芳 审核：张小兵）

在讲座中，杨校长通过生动的例子和切身的体会，深入浅出地给同学讲解了在中国共产党领导下中国人民和中华民族走过的艰难历程和取得的伟大成就。他反复要求同学们一定要学好党史、新中国史、改革开放式、社会主义发展史，历史和人民选择中国共产党领导中华民族伟大复兴的事业必须长期坚持，永不动摇。他告诫同学们，永远不能忘记中华民族曾经的苦难，不能忘记社会主义建设的辉煌成就。

在讲到时代楷模张桂梅的感人事迹时，杨校长勉励同学们要将勤奋、努力的品格灌输到自己的身上，将爱国情操、红色基因融入自己的血液，自强不息，勇敢前行。最后，杨校长要求同学们要坚定信仰、勇于奋斗、完善自我，不断提升修养、学识和能力，成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

近年来，学校围绕立德树人，构建德育工作新格局。坚持校长和党委书记每年为学生讲“开学第一课”，校级领导每学期为学生举办一期学“四史”教育讲座，已经成为学校德育工作的新常态和新亮点。

（撰稿：张菊芳 审核：刘顺义）

刘校长以不同历史时期同学们耳熟能详的歌曲为例，《十送红军》唱出了苏区人民的心声。抗日战争和解放战争时期人民群众唱出了“解放区的天是明朗的天, 解放区的人民好喜欢, 民主政府爱人民呀, 共产党的恩情说不完。”陈毅元帅“淮海战役的胜利是老区人民用小车推出来”的感叹。“我们唱着东方红，当家做主站起来”，“我们讲着春天的故事改革开放富起来”。让同学们体会中国共产党与人民的血肉联系，进一步坚定选择中国共产党的领导和社会主义制度就是选择美好生活和光明未来的信念。

看清历史的趋势，明确历史的必然。刘顺义在主题教育讲座中指出，中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。在前进道路上面临的风险考验只会越来越复杂，甚至会遇到难以想象的惊涛骇浪。实现中华民族复兴大业是中国人民的梦想！要实现这个梦想，必须要有科学的理论作为指导，必须要有一个强有力的领导核心来领导中国人民，这个科学理论就是与马克思主义一脉相承的习近平新时代中国特色社会主义思想，这个领导核心就是以习近平同志为核心的党中央。

（撰稿：张菊芳 审核：刘顺义）

金秋九月，又是一年开学季。2019级高一新生怀着对未来的无限憧憬踏上新的求知之路。为了让新同学更快地适应新环境，我校于9月18日下午在知行楼报告厅举行了以初高中学习生活衔接为主题的道德讲堂活动。本期道德讲堂活动由水丽老师主讲。

活动在励志歌曲《珍珠之歌》中拉开帷幕。歌声让同学们回想自己初中的努力时光，以便更加珍惜高中的学习机会。接着，水老师带同学们一起做“反向运动”游戏，在做出与相反的应答中，同学们意识到了学习生活中不能定势思维，应积极的随着新的环境变化而调整自己。 动画视频《谁动了我的奶略》通过小故事阐释大道理，帮助同学们进一步确定自己的新角色，并迅速融入其中，积极适应。同时，高一3班的三位同学分别从初高中学习生活的不同之处，如何更好地适应高中学习环境以及“我眼中的一中美”三个方面分享了自己的体会，台下的同学们与其产生强烈共鸣，掌声不断。在现场，水老师结合心理学理论及技巧对同学们提出的问题进行了解答和指导。

讲座最后， 每位同学对自已适应新环境和高中学习生活都充满信心并积极表示，要在新的环境中对自己重新定位，不骄微，不自卑，刻苦学习，争做优秀的定中人。

(撰稿：陈晓东 审核：刘顺义)

青春期是每个人成长过程中的必经阶段，是人一生很关键的一段时期，是人由儿童向成人过渡的关键时期和身心快速发育的阶段。针对青春期学生的身心发展特点，5月15日下午，以“我的青春不迷茫”为主题的新一期道德讲堂活动在多功能报告厅举行。本次道德讲堂由我校心理咨询师水丽老师主讲，高二年级全体同学参加。

高二年级的同学们已经完全适应了高中学习生活，在生理发育相对稳定的同时，心理发育逐渐加快。讲座中，水丽老师通过分析青春期生理发育的特点给高二同学提出了改善生活习惯的科学建议，以帮助同学们健康成长。同时，面对矛盾多变的心理发育状态，水丽老师引导同学们反思自身的行为和心理表现，以旁观者的视角分析、积极解决所遇到的问题，如面对校园网贷等诱惑，应自觉地认识自我需求，理智选择自己的生活方式，积极形成正确的价值观；面对矛盾摩擦，要学会控制情绪，发挥互帮互助的传统美德，杜绝校园欺凌等事件的发生；应科学对待性意识的形成，充实自己的学习生活，拒绝早恋，正确处理同学关系。水丽老师还列举了一些校园中的不文明现象，从反面教育同学们要明辨是非，提升素养，做一名文明的中学生。

通过讲座，同学们对自己所处的青春期有了更深刻的认识，学到了一些实用的心理学方法。讲座也帮助同学们树立了良好的心态，让学生明白了在刻苦学习的同时，更要砥砺品德，培养健康的身心。本次讲座的主题明确、事例生动、互动积极，讲座取得了很好的教育效果。相信同学们会珍惜美好的青春时光，努力奋斗，积极进取，让青春之花健康绽放！

（撰稿：刘柏琦 审核：刘顺义）

在距离2019年高考70天之际,为了帮助高三学子缓解备考压力，有效解决复习过程中的紧张、焦虑、失眠、情绪波动等问题，调整良好状态，3月27日下午，一场以“心静如水，稳步复习”为主题的道德讲堂活动在我校多功能报告厅举行。本次道德讲堂由我校心理咨询师水丽老师主讲，高三年级全体同学参加。

水丽老师重点从理论和实操两个方面来帮助同学们如何减压。水老师通过生理学家的实验阐释了积极情绪对学习生活带来的益处。她结合实例，详细说明如何运用宣泄法、积极暗示法、运动调节法等一些情绪调节方法缓解焦虑。针对部分学生出现的失眠问题，她现场指导同学们如何操作调整。在优美的《流动》轻音乐声中，同学们亲身实践并学会了腹式呼吸、躯体放松等放松训练方法。最后，师生积极互动，进行“乐观心态诗句”创作，在阵阵激烈的掌声中结束了本次讲座。

‘夫学须静也’，心静如水、稳步复习方能厚积薄发、金榜题名。相信高三同学们将怀揣梦想、轻装上阵、继续努力、勇攀高峰、赢在六月。

（撰稿：刘柏琦? 审核：刘顺义）

亲情是无形的，没有人能够说清楚他是什么样子；亲情是无偿的，没有人会让你为此付出钱物；亲情是无价的，世上没有什么事物的价格比得上她；亲情是无私的，世上没有东西比她更能牺牲自己；亲情是无尽的，你的一生无时无刻不在体会到他的存在。我们都知道，亲情就是亲人之间的感情，是关爱，是母爱、父爱、手足之情、血脉之亲，长者对幼者的疼爱……为了让学生正确理解亲情内涵，12月5日下午，一场以“感悟亲子关系”为主题的道德讲堂活动在我校多功能报告厅举行。本次道德讲堂由高一年级语文备课组吕春晓老师主讲，高二年级全体同学参加。

吕春晓老师以周国平的例子从传统亲情关系；对于天堂、生死的思考；谈谈对亲子关系的理解等方面阐释本次道德讲堂的主题，从三纲五常，有恩论等方面给同学们进行了生动通俗的讲解，并通过一些感人的视频、漫画，以典型案例进行了阐述。通过生活中生动的事例，吕老师帮助同学们理解亲情的伟大。人的一生可以说都有母亲的相伴，父亲的呵护。那么，作为一个中学生如何理解这种亲情呢？吕老师给同学们提出了切实可行的建议。

本期“道德讲堂”活动旨在培养学生孝老爱亲的品质。活动让同学们进一步明白了，人人需要用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不理所当然地认为父母应替子女做任何事情。作为一名中学生，应该懂得如何做才能更好地报答父母，感恩社会。

政教处副主任陈晓东主持本期道德讲堂。

（撰稿：刘柏琦 审核：陈晓东）

杨想录老师从什么是孝、为何要尽孝、如何尽孝三个方面阐释本次道德讲堂的主题，从孝经、二十四孝以及孝与法等方面给同学们进行了生动通俗的讲解，并把道德规范与法律结合起来，以典型案例进行了阐述。通过生活中生动的事例，杨老师帮助同学们理解母爱的伟大。人的一生可以说都有母亲的相伴，母亲教我们吃饭、睡觉、学习、做人等，呵护备至。那么，作为一个中学生如何尽孝呢？杨老师给同学们提出了切实可行的建议。

通过活动开展，大家深深地感悟到，孝老爱亲是一切善德之始，是一切幸福之源；孝老爱亲是中华民族的传统美德，应该不断弘扬和传承。在今后的生活中，要常怀感恩之心，常做感恩之事，学会感恩，做一个美德学生。

（撰稿：杨渊渊  审核：陈晓东）

古人说“百善孝为先，孝为德之本”，一切善行始于孝。孝是人世间一种最高尚、最美好的情感，是人一生中最深刻的亲情，它是人的根、人的本。为了让学生正确认识国学文化中的孝道内涵，5月23日，一场以“学国学、悟恩情、行孝道”为主题的道德讲堂活动在我校多功能报告厅举行。本次道德讲堂由高一年级语文备课组杨想录老师主讲，高二年级全体同学参加。

杨想录老师从什么是孝、为何要尽孝、如何尽孝三个方面阐释本次道德讲堂的主题，从孝经、二十四孝以及孝与法等方面给同学们进行了生动通俗的讲解，并把道德规范与法律结合起来，以典型案例进行了阐述。

通过生活中生动的事例，杨老师帮助同学们理解母爱的伟大。人的一生可以说都有母亲的相伴，母亲教我们吃饭、睡觉、学习、做人等，呵护备至。那么，作为一个中学生如何尽孝呢？杨老师给同学们提出了切实可行的建议。

本期“道德讲堂”活动让同学们进一步理解了国学传统文化中孝道的真正内涵，以及作为一名中学生应该如何做才能很好的报答父母，感恩社会。活动结束后，同学们表示，一定要努力学习，孝敬父母，感恩社会！

（撰稿：刘柏琦 审核：陈晓东）

讲座中，李老师就高三同学目前备考中出现的浮躁焦虑常见问题、如何克服调适心理上的不适和压力、怎样选择大学和专业，及如何规划自己的学习和人生等方面，结合同学们的实际学习情况，给同学们提出了科学有效的建议。鼓励同学们应该加强锻炼、乐观面对、积极备考，要敢于克服困难，迎接挑战、锲而不舍地追逐梦想，为实现梦想挥洒汗水。

学校通过系列指导活动的开展，期望在学校和家长的共同努力下，高三学生能在备考中减缓压力，保持良好心态，提高复习效率，在高考中发挥出自己应有的水平，取得理想的成绩。

（撰稿：刘柏琦? 审核：陈晓东）