尊敬的家长朋友：

您好！秋意渐浓，山河锦绣。值此国庆佳节来临之际，定西一中全体教职员工向您及家人送上最诚挚的祝福和问候！感谢您一直以来对学校工作的关心与支持，正是有了您的理解与配合，我们的教育教学工作才得以顺利开展，孩子们才能在和谐、温馨的环境中健康成长。

为了确保学生们能够度过一个安全、愉快且有意义的国庆假期，我们特此向您发出以下倡议和注意事项：

一、交通安全

1.外出时请家长和孩子自觉遵守交通规则，过马路遵守信号灯，走斑马线或过街设施，远离车辆盲区；

2.家长应起到监护责任，骑乘电动车必须正确佩戴安全头盔，未满16周岁的孩子严禁骑电动车上路；

3.私家车出行请系好安全带，不酒驾，不超载，不分心驾驶；提醒孩子不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，确保国庆出行安全无忧。

二、严防溺水

溺水是造成青少年意外死亡的“第一杀手”，时下虽已是秋天，但溺水事件仍处于多发期，家长和孩子都务必要提高警惕！

1.孩子外出时，家长要做到“四知”：知去向、知内容、知同伴、知归时。

2.教育孩子做到“六不两会”：

六不：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的孩子不擅自下水施救。

两会：发生险情时会相互提醒、劝阻、报告；会基本的应急自救、求助、报警方法。

三、出游安全

1.外出时提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气；

2.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线；

3.入住宾馆时，主动了解和掌握应急疏散路线和应急避险知识，遇突发、紧急情况听从现场工作人员引导和指挥。

4.家长孩子外出游玩时，也要注意遵守景区防火规定，不在景区吸烟，不动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾。

四、居家安全

1.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；

2.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故； 

3.取暖安全，气温骤降，不要用电暖气烘烤衣物或把衣物直接挂在上方，以防长时间烘烤衣物引起火灾；

4.对于药品、消毒剂、农药等危险品，要对孩子进行安全教育并安全保管，防止孩子误用、误食。

五、消防安全

1.严防电动车火灾，家长要注意不在公共门厅、疏散通道、楼梯间、安全出口等公共区域充电；

2.提醒孩子不玩火，不接触易燃易爆物品。如果发现火灾，要及时拨打 119 报警电话，并学会正确的逃生方法；

3.在家中，要注意用电安全，不私拉乱接电线，不超负荷使用电器。离开家时，要关闭电源开关，确保电器设备处于安全状态。

六、网络安全

1.网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子牢记“三不一多”原则，“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”；

2.教育孩子警惕网络交友，不能随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面；

3.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品；

4.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。

七、心理健康

1.放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄；

2.提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉；

3.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围；

4.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。

安全是假期里的第一守则，请各位家长朋友务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，让孩子度过一个安全、文明、快乐、祥和的假期！

（撰稿 梁静文 编辑 李璐 审核 张小兵 监审 肖进雄）