尊敬的家长：

您好！

感谢您三年来对我校工作的大力支持。三年耕耘，一朝收获，您的孩子、我们的学生即将迈入高考考场，迎接重大的人生考验。为了能让孩子以最佳状态迎考，取得理想成绩，特向您提出如下建议：

一是做好疫情防控。为确保孩子顺利参加高考，请您协助孩子登录“甘肃教育考试易考通”微信小程序，按时进行健康打卡，每天在“AA班级助手”提交考生和共同居住人员的健康码和行程卡。外出戴好口罩，不到人员密集场所聚集；送考家长，不要在考点门口及周边聚集。

二是保持情绪稳定。家长情绪稳定，有助于孩子情绪稳定，不要喋喋不休地教导孩子，也许家长越说孩子越紧张，越说孩子越烦躁；家长要充满信心，考前对孩子不提要求，不定分数，不谈大学，让孩子轻松走上考场。

三是注重生活规律。家长不要给孩子盲目添加营养，保持与平时一致就好，但要特别注重饮食卫生，确保孩子不发生肠胃疾病；高考期间，休息时间不宜过少也不宜过多，建议与平常一致，如果孩子有失眠现象，家长一定要沉着冷静，切忌烦躁恐慌。

四是做好督促检查。家长督促孩子考前温习课本和回顾错题，坚持必要的保温训练，保持正常的应试状态。检查考生的身份证、准考证、诚信考试承诺书等证件，预留充足的赴考时间。告知孩子若遇证件丢失、迟到等突发事件不要着急，及时联系带队老师。

五是不问答题情况。孩子在考试中难免失误，考试期间家长不要询问孩子的答题情况，并提醒孩子不与同学交流答案，避免引起情绪波动。

家长朋友们，让我们和孩子一起坚持到底，陪孩子一道走向成功！祝愿您的孩子金榜题名！祝愿各位家长心想事成！

                                         定西市第一中学    

                                         2022年6月2日    

附：

温馨提示

时间	主要工作
6月3日-6日	住宿生在自习室学习
6月7日-8日	参加高考
6月23日	考生自查成绩，向班主任上报成绩
6月25日-	志愿填报

注：查询成绩及志愿填报时间以甘肃省教育考试院通告为准。